• Angst og fobier Generaliseret angst er en af de hyppigste angstformer vi kender til. De fleste af os har haft denne form for angst inde på livet. Enten har vi selv, eller en af vore nære relationer haft denne følelse. Generalisteret angst kan ofte være meget diffus og symptomerne kan ofte forveksles med mange andre tilstande. Du kender det sikker rigtig godt som ”bekymringer”, ”tankemylder”, ”uro i kroppen”, ”søvnbesvær”, ”hjertebanken”, ”svimmelhed”, ”trykken i brystet”, ”uro i maven”, ”sveden i ansigtet eller håndfladerne”, ”rastløshed”, ”Irritabilitet”, ”træthed” og ”muskelspændinger”. Det er tilstande, vi alle kan komme i forbindelse med i perioder i vores liv, og det er helt normalt og skal ikke sygeliggøres. Har du generaliseret angst, varer symptomer længe, ofte flere

Loading...