“Jeg føler mig temmelig stresset.” “Jeg er total stresset!” Lyder det bekendt? Hvad vil det sige at føle sig stresset? Faktisk betyder det, at det ikke er lykkedes at håndtere, hvad livet byder os. Livet giver os visse udfordringer ...
Ordet stress skurer i de flestes øre. Det lyder negativt og skaber et billede af et menneske, der har for travlt og ikke kan nå alle sine mål og/eller opgaver. Men sådan er det ikke tiltænkt fra naturens hånd. Her er stress, eller alarmberedskab som det egentlig bør ...